こんにちは〜！大学生ライターの「ひな」です

突然ですが！最近皆さん、体動かしてますか〜！

何だか肌寒い季節になってきたし、家から出るのが億劫・・・なんて声が聞こえてきそうです（笑）

でも運動不足も体に良くありませんよ〜！

気軽に楽しく体を動かす機会があったらいいな〜なんて思いませんか？

・・・ということで！

今回ご紹介するのはフラダンス教室の「NANEA　HU LA DANCE  STUDIO」！

フラダンスってなんとなく知ってるけど、実際教室に通うってどんな感じなんだろう・・？

教室の講師の杉本さんに、お話をお伺いしてきました〜！

どんな教室？？

「誰でもフラダンスを気軽に」がコンセプトのNANEA HULA DANCE STUDIO

というのも、フラダンスは衣装を用意したりコンサートに出たりと本格的にするなら

かなりお金がかかってしまうとのこと・・・。

それが負担でやめてしまわれる方も多くいらっしゃるそうなんです。

だからこそ、この教室ではとにかく気軽にフラダンスを楽しめるように！

そんなきっかけを与えられるような教室になればと杉本さんはおっしゃいます。

日常にフラダンスを楽しむゆったりとした時間があるのは、とても素敵ですよね・・！

ではでは早速、教室のことについて詳しく説明していきますね♪

レッスンは毎週火曜日　13：00〜15：30 とのこと！

月に4回で無理なく続けられそうですね◎

それでは、レッスンの様子をのぞいてみましょう！

皆さん練習されてますね！レッスンでは毎回8人ほどで行っているそうです。

レッスン中は基本のステップを練習したり音楽に合わせて踊ったりと内容も盛り沢山です！

ちなみに、生徒さんはほぼ50〜60代の女性とのこと！

「いつも賑やかな雰囲気で、年配の方でも元気な方が多いです。私より元気かもしれない（笑）」と杉本さん。

皆さんで和気あいあいと楽しまれている様子が伝わってきます^ ^

これは毎週火曜日が待ち遠しくなってしまいそう・・（笑）

そしてそして、なんといっても色鮮やかなスカートがとっても素敵！

このスカートは「パウスカート」といってフラダンスの代表的な衣装なんだとか。

生徒さんたちはそれぞれ自由に好きな柄を選んで用意されているとのこと！

自分だけのお気に入りの一枚を選びたいですね〜！

また、地域のイベントで練習の成果を披露しているそう・・！

皆さんの笑顔がとても素敵ですね！

やっぱり発表できる機会があれば、普段の練習の励みになりそう！

地域のイベント以外にも、高齢者施設等でも披露しているとのこと。

「私たちのダンスを見てフラダンスに興味を持ってくれる方が増えてくれたら」と杉本さんはおっしゃいます。

ところで・・・

みなさんは「フラダンス」にどんなイメージを持ってますか？

ゆったりとした動きや、南の島の和やかな雰囲気からなんとなく穏やかな印象を持つ方が多いのではないでしょうか・・

でもフラダンスってかなり厳しいしきたりがあるそうなんです！

例えば、先生の踊りのフリを勝手に使用してはいけないだとか、

許可なく踊り出すのは禁止だとか・・。

少し意外ですよね・・・！

そんなフラダンスですが、生徒さんにはあまり難しいことは考えず、とにかく気軽に楽しんでほしいとのこと！

この教室には、「より多くの人にフラダンスをもっと身近に感じてほしい！」という杉本さんの気持ちが詰まっています。

やっぱり何事も楽しむのが一番ですよね♪

ではでは次に生徒さんのお声を聞いてみましょう〜！

お話を聞いてみると、フラダンスを始めてから痩せた！姿勢が良くなった！という方が多くいらっしゃいました！

フラダンス効果絶大ですね（笑）

あとは人前で踊ることもあるので、美意識が上がりました〜との声も！(^^)

これは同じ女性として気持ちわかるな・・

綺麗でいようっていうモチベーションが上がりそう♪

え、ちょっと気になる！って思った方に朗報です！

無料でレッスンを体験することができるそうですよ〜(^^)◎

パウスカートも貸し出しOK！

迷われている方はぜひぜひ参加されてはいかがでしょうか〜！

※ページの最後に記載してある連絡先から事前予約必須

気分転換に始めるのも◎

新しい趣味として始めてみるのも◎

新しいことを始めるのってワクワクしますよね〜♪

私事ですが・・

現在大学生の私ですが、週に1回楽器の習い事をしているんです。

普段の生活の中で自分の好きなことに没頭できる時間があるのってとっても贅沢で素敵なことだなっていつも思っています！

習い事、めちゃめちゃおすすめです♡

何だかもっと魅力的な自分になれそう〜♪

ぜひぜひ「フラダンス」で新しい自分に出会ってみてはいかがでしょう！(^^)

最後までお読みいただき、ありがとうございました！